VALERA KARATE CONTACT
Page d'accueilPlan du siteAjouter aux FavorisImprimerEnvoyer à un ami
MUR
pépé valera
12/09/2015 09:05:04
Réponse pour Sébastien, Il y a beaucoup de clubs avec des Pubs Karaté Contact !!! et en réalité ils font du karaté avec des gants de boxe ou de sac et ils appellent ça du Karaté Contact. Donc le mieux c'est d'aller sur place voir le cours et éventuellement demander 1 ou 2 cours d'essais pour être sur de ta future pratique ! Pour eux faire du Contact c'est faire du karaté en se tappant dessus parcequ'ils ramènent tout à la compétition alors que la pratique et l'entrainement du karaté contact est sans danger ! La compétition n'est pas une obligation !!! Des millions d'individus ont un permis de conduire ..;C'est pas pour ça qu'ils font de la formule 1 !!! Toujours prendre en compte que la pratique sportive c'est toute une vie alors que la compèt ce n'est qu'un cours moment de ta vie !!! A méditer pour se faire plaisir et non du mal !!! Amitiés et ...AU BOULOT ! dv
pépé valera
10/09/2015 19:56:42
Réponse pour Bruno, tu vas au resto comme ça c'est bon t'as mal nulle part mais tu auras qu'un abdo !!! LOL ...Enfin Bruno c'est normal d'avoir relativement mal après de bonnes séances d'abdos ça s'appelle des courbatures musculaires car ton dos ne faisant plus d'efforts... en faisant des abdos, étant super sollicité donc ... douleurs ! essaye d'accepter quelques jours de douleurs, qui vont remuscler ta partie abdominale et dorsale voir lombaire et après une dizaine de séance tu n'auras plus ce désagrément ! Exemple je fais un minimum de 500 abdos chaque jour+ 5 séries de 15 pompes sur les bras + 5 series de 15 flexions arrières sur un rebored de divan ou chaise contre le mur pour les triceps et ensuite une bonne quinzaine de mn devant la télé en Stetch afin que mon esprit soit accaparé par autre chose pour ne pas me focaliser sur la douleur au moment des maintiens ! donc AU BOULOT Amigo ce que je fais depuis 55ans de Karaté et 7ans de Judo ! Ne rien lâcher doit faire partie de notre code de vie martiale ! Nos parents nous ont offerts une bonne mécanique ..;A nous d'en faire l'entretien ! Amitiés dv
Sébastien
08/09/2015 23:24:49
Bonsoir Dominique ! Où peut-on pratiquer le karaté contact en région parisienne ? Dans un club de karaté traditionnel ? Merci par avance pour votre réponse. Sportivement.
Bruno de Bordeaux
06/09/2015 20:00:16
Bonjour Dominique , peux-tu nous conseiller d'après ton expérience : quand on est en vacances ou chez soi, comment faire le mouvement juste pour faire des adbo , sans se faire mal ni au dos, ni au coccyx, sans dilater son ventre, ni se faire mal au cou ?  Par avance , merci beaucoup pour tes conseils !
gibello
29/08/2015 20:44:21
Merci Dominique pour ta réponse sachant à quel point tu es sollicité: je vois là la  marque des Grands, le respect de tes admirateurs,la disponibilité. Je te souhaite de nombreuses années de bonheur dans ton sport et auprès de tes proches. Amicalement.
pépé valera
28/08/2015 09:39:52
Réponse pour Gibello ! C'est normal de se tutoyer en sport surtout en plus après tant d'années ! il y avait Bonin Christian ( pas Bodin ) Jean Claude Badard, Jean Paul Gros, Jacky Thoral, Bernard Bilicky qui venait de Roanne avec ses Parents ! Nous avons eu la chance d'être dans un Petit Club de quartier mais très grand par les résultats obtenus à Paris lors des chpts et Coupes de France qu'on ramenait à Lyon 8è ! Moi je continu à divulguer ma pratique dans le Monde avec environ 75 interventions dans le MONDE du poing/pied par saison sportive ! Me concernant j'ai eu 68 piges en juin dernier et continu de m'entrainer chaque jour !Bien Amicalement à Toi et Au Boulot ! Ne rien lâcher ! dv
gibello
23/08/2015 09:19:51
Salut Dominique , j'ai 64 ans,je suis un ancien du club de la Renaissance a lyon ,à l'époque oû tu faisais equipe avec Sanchez, Bodin etc. Notre profde judo était m. PERRIN.j'ai suivi ton extraordinaire parcours et j'ai des souvenirs inoubliables de tes entrainements pour les championnats etles récits de  tes séjours au Japon avec des entrainements de dingue. Pour ma part je pratique encore bcp de sport meme si j'ai délaissé il y a quelques années  les sport de combat.je t'adresse mes excuses pour t'avoir tutoyé . Amicalement.
lilou
25/07/2015 00:03:46
Bonsoir, Peut on pratiquer la compétition en karate contact à 37ans en niveau débutant?
pépé Valera
07/07/2015 19:39:29
réponse karaté Forever, On ne dégrade jamais quelqu'un peu importe son style ou son école, c'est à lui de se mettre à niveau ! Les Grades appartiennent au Ministère des Sports donc Ministère de Tutelle comme un Brevet Pro ou un Baccalauréat ou autres diplômes d'état ! Voilà Amigo donc ..;AU BOULOT et bonne vacances ! Amitiés dv
Karaté Forever
28/06/2015 23:34:06
Bonsoir Mr VALÉRA, est-ce qu'un karatéka de style Shotokan peut se mettre au karaté contact en gardant son grade initial ou faut-il redevenir ceinture blanche?
durieux francis
27/04/2015 19:02:50
merci pour des consseils le chi tt
pépé valera
27/04/2015 07:24:42
Salut Francis, oui j'ai eu des Potes avec le meme souci que toi ! La récupération est très importante mais assez longue !!! Souvent les gens redémarrent trop vite leurs activités et de ce fait retardent encore plus la récupération totale ! En plus ils recommencent toujours trop vite et trop fort ! Donc s'armer de patience est la meilleure des choses !!! et ensuite chercher à comprendre pourquoi tu as eu ce problème qui il y a surement une cause à part si accident moto ou autres ! Donc quand tu pourras recommencer ...le faire intelligemment pour justement pouvoir même avec un peu de retard reprendre tes activités sportives !!! Donc Prudence et Patience seront mes deux mots d'encouragements ! Au Boulot mais tranquille ! Amitiés dv
durieuxfrancis
21/04/2015 17:36:21
salut dominique je t envoi ce message pour te faire un petit coucou du nord et te demander ci tu connait karateka qui a u une rupture du tendon d Achille car c ai qui mai arriver en plein préparation de ma 4eme dan . je voudrai ca voir ci il faut l on Temp  pour monter sur le tatami a pré ca . je te souhaite une bonne soirer a + dans le nord le chi tt francis durieux
pépé valera
10/04/2015 10:33:14
Réponse pour laulo le mais suis au Luxembourg pour stage et compètition de Karaté Contact pour la première fois au Grand Duché ! par contre nous avons une compétition à Roques le dimanche 24 mai je crois ? renseignes toi auprès de Amar le responsable karaté Contact de ton département car je dirige des stage Training toute la semaine dans la région Aveyron, Castres, Roques, Tarbes et Tournefeuille ! Amitiés dv
laulo
25/03/2015 08:02:19
MERCI BEAUCOUP DE TA REPONSE,bon ok, vais faire o mieux,peut être au 10 mai a Toulouse ,pour une compétition régional inter sport,quatre de mes élèves y participerons  ((seniors)) cordialement
first prev ... 5 6 7 8 9 ... next last
 
Site Officiel de Dominique Valera